INVITACIÓN Miércoles 14 de octubre		ACTIVIDAD: TALLER DE RELAJACION
PERFIL DEL TUTOR TRINIDAD DOMEQUE FERNANDEZ   Ha ejercido como enfermera durante casi 30 años en prácticamente todas las disciplinas de la salud tanto en el ámbito hospitalario como en el ámbito social y comunitario.  Actualmente es profesora de FP y terapeuta de acompañamiento emocional………………………………………………………   Experiencia de Trinidad Domeque Fernandez   - Tiene una vasta formación en cursos diversos relacionados con la medicina enfermera, pero también con aspectos psicológicos y terapias emocionales vinculadas principalmente a las artes………………………………………………………………...   Las plazas son limitadas debido a las restricciones de aforo según las recomendaciones médicas para luchar contra el virus Covid 19.   Si desea asistir a las clases, deben mándarnos un correo electrónico a la dirección arriba indicada o llamarnos o mandarnos un Whatsapp al teléfono indicado más arriba solicitando una plaza e indicando la fecha del curso que le interesa.   Nosotros le enviaremos un acuse de recibo confirmando la reserva de su plaza.   SU ASISTENCIA ES GRATUITA   reserva su sitio   Telefono:  644 911 311   eMail:        sursummcor@gmail.com   Web:         Asocsursumcor.blogspot.com		Miércoles 14 de octubre   A las 19:30 Horas   Relajarse es disfrutar. Disfrutar es saludable.  Permítete venir a recibir este regalo.  Sólo necesitas ropa cómoda y tu presencia.   El segundo miércoles de cada mes   nos reuniremos durante una hora - hora y media- para desconectar de las rutinas y responsabilidades y conectarnos con nosotr@s mism@s.   Trataremos de sanar dolencias emocionales que tengamos, derivadas o no de nuestra patología.   Para empezar, lo haremos ayudándonos de técnicas de relajación y meditaciones guiadas. Pero la idea es no caer en otra rutina, así que en el grupo decidiremos el enfoque de los ejercicios que nos relajan, motivan o ayudan más, entre un abanico de posibilidades y disciplinas como la música, respiración, baile, dibujo, meditación, arcilla, manualidades, etc.   Las sesiones pretenden ir adquiriendo un matiz lo más lúdico posible e ir definiéndose en la medida de nuestras necesidades, ya sean mantenidas o puntuales. Así que sería ideal formar un grupo en el que se adquiera un compromiso mínimo de asistencia. Aunque eso si , tomando como precepto la tolerancia.  Nadie va a quedar excluido por no poder venir un día o por comenzar a participar en la actividad cuando desee o necesite.   Lugar   Centro Antonio Cascante Travesía de Vigo, 69 36207 Vigo Pontevedra